Przedstawiamy projekt kalendarza imprez na rok 2019. Kalendarz nie jest ostateczny i będzie sukesywniw uzupełniany.
| Wstępny Kalendarz ŁOZLA na rok 2019 | |||
| Data | Nazwa zawodów | Miejsce | Klasa |
| 09.03.19 | MISTRZOSTWA WOJEWÓDZTWA W BIEGACH PRZEŁAJOWYCH | ||
| 09.03.19 | IV INDOOR TRACK RUN 2019 | Hala RKS Łódź | |
| 23.03.19 | 91. PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych (U18, U20, S) | Olszyna | |
| 28.04.19 | Mistrzostwa U 23 - 10 000 m | Białogard | |
| 13.04.19 | MMM w Przełajach U16 | Strawczyn | |
| 19.04.19 | Dzień Miotacza | Aleksandrów | |
| 05.05.19 | Miting Otwarcia Sezonu | Sieradz | |
| 11.05.19 | Memoriał im. Ponomarenki | Łęczyca | |
| 12.05.19 | Miting Kwalifikacyjny | Łódź | |
| 14.05.19 | Akademickie Mistrzostwa Szkół Wyższych - województwo | Łódź | |
| 18.05.19 | PZLA Mistrzostwa Polski U20 i U23 w biegu na 5000 metrów | Szczecinek | MM |
| 19.05.19 | Miting Kwalifikacyjny + el. sztafet do OOM | Łódź | I |
| 21.05.19 | Czwórbój LA DZ - MSZS | Łódź | |
| 22.05.19 | Czwórbój LA CH - MSZS | Łódź | |
| 2019-05-23-25 | AKADEMICKIE MISTRZOSTWA POLSKI | Łódź | MM |
| 25.05.19 | Mityng LA skoki + rzuty | Aleksandrów | |
| 28.05.19 | Igrzyska Młodzieży Szkolnej - K - MSZS | Łódź | II |
| 29.05.19 | igrzyska Młodzieży Szkolnej - M - MSZS | Łódź | II |
| 01.06.19 | MEMORIAŁ L. SZUMLEWSKIEGO | Łódź | MM |
| 02.06.19 | MISTRZOSTWA WOJEWÓDZTWA MŁODZIKÓW U 16 +el. sztafet do OOM | Łódź | I |
| 06.06.19 | Finał Igrzysk Młodzieży Szkolnej K+M | Sieradz | II |
| 8-9.06.19 | Mistrzostwa WOJEWÓDZTWA U-18 I U 20 | BEŁCHATÓW | I |
| 2019-06-07 - 2019-06-09 | 11. PZLA Mistrzostwa Polski w Biegu na 100 kilometrów | Pabianice | MM |
| 2019-06-08 - 2019-06-09 | PZLA Mistrzostwa Polski w Wielobojach i Sztafetach 2019 | do ustalenia | MM |
| 15.06.19 | 27. Mistrzostwa Polski Masters w Pięcioboju Klasycznym i Rzutowym | Toruń | MM |
| 15.06.19 | 8. Otwarte Mistrzostwa Polski Mężczyzn w Biegu na 5 km | Warszawa | |
| 15.06.19 | V Mityng POLANIK CUP | Piotrków Trybunalski | |
| 16.06.19 | Miting LA | Aleksandrów | |
| 2019-06-15-16 | FINAŁ CZWARTKÓW LEKKOATLETYCZNYCH | Łódź | |
| 22.06.19 | Miting Kwalifikacyjny | Łódź | I |
| 22.06.19 | PZLA Mistrzostwa Polski w chodzie na 20 kilometrów | Mielec | MM |
| 23.06.19 | 8. Otwarte Mistrzostwa Polski Kobiet w Biegu na 5 km | Słupca | |
| 2019-06-29 - 2019-06-30 | 36. PZLA Mistrzostwa Polski U23 | Lublin | MM |
| 2019-06-30 - 2019-07-01 | 29. Mistrzostwa Polski Masters | Białystok | MM |
| 2019-07-03 - 2019-07-05 | 73. PZLA Mistrzostwa Polski U20 | Racibórz | MM |
| 07.07.19 | Róża Kutna | Kutno | MM |
| 2019-07-10 - 2019-07-12 | 25. Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży / mistrzostwa Polski U18 | Województwo Lubuskie | MM |
| 03.08.19 | MP 5 km + Miting Wakacyjny | Łódź | MM |
| 03.08.19 | 10. PZLA Mistrzostwa Polski Mężczyzn w Biegu na 10 km / 26. Bieg św.... | Gdańsk | MM |
| 03.08.19 | PZLA Mistrzostwa Polski w biegu na 5000 metrów | Sieradz | MM |
| 2019-08-23 - 2019-08-25 | 95. PZLA Mistrzostwa Polski | Radom | MM |
| 01.09.19 | Mityng | Aleksandrów | |
| 07.09.19 | PZLA Mistrzostwa Polski U20 i U23 w chodzie na 20 km. 54. Puchar Poczty... | Gdańsk | MM |
| 07.09.19 | MIĘDZYWOJEWÓDZKIE MISTRZOSTWA MŁODZIKÓW | Łódź | I |
| 08.09.19 | 28. PZLA Mistrzostwa Polski w Półmaratonie | Piła | MM |
| 2019-09-05 - 2019-09-15 | Mistrzostwa Europy Masters | Wenecja | MM |
| 2019.09.15 | Miting LA | Łódź | I |
| 2019-09-21 - 2019-09-22 | PZLA Mistrzostwa Polski U16 / mały memoriał Janusza Kusocińskiego | Tarnów | MM |
| 2019-09-28-29 | WIELOBOJE + MITYNG LA | Łódź | I |